ev yemake  - غذاهای خانگی

ev yemake - غذاهای خانگی

خط نوشتم تا بماند یادگار من نمانم خط بماند یادگار /دوستان کلیه عکسها متعلق به خودم می باشد از این رو کپی برداری از آنها نیز مجاز است. / مدعی نیستم که همه چیز ها رو بلدم بلکه هر چیزی را که یاد گرفتم با دوستام سهیم می شوم. لطفا نظر بدید. و راهنمایی کنید.
ev yemake  - غذاهای خانگی

ev yemake - غذاهای خانگی

خط نوشتم تا بماند یادگار من نمانم خط بماند یادگار /دوستان کلیه عکسها متعلق به خودم می باشد از این رو کپی برداری از آنها نیز مجاز است. / مدعی نیستم که همه چیز ها رو بلدم بلکه هر چیزی را که یاد گرفتم با دوستام سهیم می شوم. لطفا نظر بدید. و راهنمایی کنید.

کیک استکانی

با سلام دوستان امروز با هم کیک استکانی درست خواهیم کرد.  

 

 

 

ادامه مطلب ...

نان جو زنجبیلی و سبوسدار

با سلام دوستان امروز با هم نان جو زنجبیلی و سبوس دار رژیمی  که برای بیماران دیابتی خیلی مناسب هست  

 

ولی برای کسانی که می تونند از نونهای دیگر استفاده کنند چندان خوش آیند نخواهد بود چون طعم زیاد جالبی  

 

نداره اما بیماران دیابتی چون نمی تونند از هر نونی مصرف کنند می تونند این نون مقوی را به همراه سوپ یا غذایی نونی 

 

رژیمی مصرف کنند.  

 

 

 

 

 

ادامه مطلب ...

کوکوی لوبیا سبز

با سلام دوستان امروز با هم کوکوی لوبیا سبز درست خواهیم کرد. 

 

 

 

 

ادامه مطلب ...

سوپ کدو حلوایی

 

 

با سلام دوستان امروز با هم سوپ کدو حلوایی خوشمزه درست خواهیم کرد. 

 

این سوپ برای افراد دیابتی خیلی مناسب و مقوی می باشد. پدر من که مریض دیابتی هستند برایش درست می کنیم. 

 

 

 

 

ادامه مطلب ...

مراحل تمیز کردن سبزی کریش

 

 

با سلام دوستان امروز با هم مراحل تمیز کردن سبزی کریش که سبزی کوهی هست را می بینیم. 

 

سبزه لی پیلاو ( پلوی سبزی دار)

 

با سلام دوستان امروز سبزه لی پلاو را که بچه ها خیلی دوست دارند را با هم درخواهیم کرد. 

 

 

 

 

 

 

ادامه مطلب ...

خوراک سبزی کریش

با سلام دوستان امروز با هم خوراک سبزی کریش را درست می کنیم. 

 

 

 

 

ادامه مطلب ...

خورشت کنگر

 

با سلام دوستان امروز با هم خورشت کنگر تهیه خواهیم کرد که بسیار خوشمزه و مقوی هست. 

 

 

  

 

ادامه مطلب ...

طریقه جدا کردن پوست قارچ

با سلام دوستان امروز طریقه جدا کردن پوست قارچ را بدون توضیح با تصویر می بینیم.  

 

 

طریقه تمیز کردن کنگر

با سلام دوستان امروز مراحل تمیز کردن کنگر را بدون شرح با تصویر می بینیم.